Editions SEFI - Boutique

COLLECTION EDUCATION - FORMATION

Cégolène COLONNA : actuellement coach et formatrice en développement personnel à la CEGOS, elle s’engage pour permettre à chacun de développer au mieux son potentiel humain en milieu professionnel. Sa pratique s’articule autour de différentes approches psychologiques, corporelles et spirituelles pour offrir une démarche pragmatique, riche et respectueuse du cheminement de chacun.

Ce livre est une expérience à vivre et à créer avec l’aide de l’auteure. Il vous permettra d’explorer et d’étendre votre champ de conscience pour mieux saisir les tenants et les aboutissants de vos expériences ainsi que la manière dont elles s’imbriquent dans votre vie pour construire votre destinée.  D’orientation psychologique, voire philosophique, ce livre offre aussi une première approche de la spiritualité et invite à lire à travers soi-même pour mieux connaître sa nature profonde, renforcer son libre-arbitre et nourrir sa véritable quête.  Accompagnant un réel travail sur soi, cet ouvrage aide chacun à cheminer progressivement dans une joie et une sérénité durables.

Sommaire

Introduction ; Premier champ d’expérimentation et d’action : façonner notre réalité à l’image de la réalité ; Deuxième champ d’expérimentation et d’action, puiser son énergie à l’intérieur de soi ; Troisième champ d’expérimentation et d’action ; Quatrième champ d’expérimentation et d’action : expérimenter notre libre arbitre tout en respectant la vie ; Cinquième champ d’expérimentation et d’action : Déployer notre essence véritable ; Sixième champ d’expérimentation et d’action : exister parmi d’autres ; Conclusion ; Annexes : quelques apport pour compléter votre compréhension des processus qui prennent place dans la psyché ; Bibliographie..

ID REFLEX'

Yannick LENGRAND : praticien certifié sophro-relaxologue, en reiki et en auto-hypnose.

Un dépliant pour apprendre rapidement à développer sa pensée positive et retrouver sa confiance en soi pour s'affirmer face aux autres et mieux vivre le quotidien.

Sommaire recto, Bien développer sa pensée positive : L'action de nos pensées sur notre esprit ; Comment vaincre les idées négatives ; Réagir rapidement en pensée positive face aux événements ; Comment produire des idées positives ; Les mots qui enclenchent des idées positives ; Techniques de visualisation ; La positivité sur un projet.
Sommaire verso, La confiance en soi : Le manque de confiance ; Développer la confiance en soi ; Exercices à pratiquer ; Attitudes à adopter.

7,6 x 21,5 cm - 18 fiches - 2007 - ISBN 9782896030675 - 3.05 €

ID REFLEX'

Yannick LENGRAND : praticien certifié sophro-relaxologue, en reiki et en auto-hypnose.

Un dépliant pour apprendre à déchiffrer et interpréter les liens entre notre physique et notre mental, ceci afin de mieux comprendre et convertir la cause profonde de certains maux. Une attitude positive en parallèle du traitement médical actionne doublement le rétablissement et permet ainsi de mieux connaître son corps. Le verso est entièrement consacré au problème de la fatigue.

Sommaire recto, Comprendre les messages du corps : La tête, le cou ; Le dos, le torse ; Le ventre, le bassin ; Membres, articulations, jambes ; Les bras, la main ; La peau, le tension artérielle, le poids.
Sommaire verso, Les techniques pour évacuer la fatigue : La fatigue physique, mentale et psychique ; Comment évacuer la fatigue physique ; Comment se régénérer physiquement ; Comment évacuer la fatigue mentale ; Comment évacuer la fatigue psychique ; Comment se régénérer en énergie ; Comment évacuer la fatigue de la nuque ; Comment évacuer la fatigue d'une journée de travail.

7,6 x 21,5 cm - 18 fiches - 2007 - ISBN 9782896030682 - 3.05 €

ID REFLEX'

Hubert JAOUI est l’un des leaders mondiaux de la créativité appliquée. Il a écrit 11 livres et est le co-auteur d’Agnès Jaoui.

La créativité, comme tous les serpents de mer, a ses périodes avec et ses périodes sans. Actuellement la créativité est sous les feux de la rampe, les médias parlent quotidiennement de l’innovation, de la nécessité du changement etc.…

L’originalité de l’ID Reflex créativité pratique est de concentrer dans un volume réduit tout ce qu’il faut savoir pour comprendre et agir, pour mobiliser et développer sa propre créativité, pour employer avec succès des techniques créatives simples, seul ou en groupe, pour savoir vendre ses idées à des interlocuteurs réticents.

Sommaire recto, bien connaître les outils de la créativité La créativité, à quoi ça sert ? ; Quelques exemples d’application ; Un modèle de l’efficacité ; Le double entonnoir ; La créativité et l’intelligence divergente ; Les blocages, comment les dépasser ? ; Les quatre règles de la pensée divergente ; Le créaflex ou réflexe créatif ; L’avocat de l’ange.

Sommaire verso, l’énergie créative : La pensée magique ; Les quatre familles de logique créative ; Le PAPSA, une méthode globale ; Dix conseils pour stimuler les gens qui vous entourent.

7,6 x 21,5 cm - 18 fiches - 2008 - ISBN 9782896031269 - 3.05 €

ID REFLEX'

Patrick BUTTEAU : titulaire d'une maîtrise de gestion des entreprises, maître praticien en programmation neuro-linguistique. Il enseigne les nouveaux modes de communication à l'université Paris XII.

Sommaire 1 : Les fondamentaux de la PNL
La PNL ; Les éléments de communication ; Les filtres de réception ; Le canal de représentation principal ; Les filtres d'évaluation ; Le modelage ; Les croyances ; Les états internes ; Les métaprogrammes
Sommaire 2 : Les outils de la PNL
L'écoute physique ; L'écoute auditive ; Le questionnement méta-modèle ; Le feed-back ; Les positions de perception ; Le seuil de tolérance ; La recherche d'objectif ; L'ancrage ; Les paliers de la pensée ; La visualisation mentale ; Index

7,6 x 21,5 cm - 26 fiches - 2006 - ISBN 9782896030379 - 3.05 €

ID REFLEX' PRO

Aude de FONSCOLOMBE : diplômée d’un DESU “Évaluation Bilan de compétences” à l’Université de Paris VIII. Elle est actuellement consultante en bilan de compétences. Catherine BRAS : diplômée d’un DESU “Évaluation Bilan de compétences” ; elle est formatrice et consultante pour le domaine aérien et ses activités annexes et connexes.

Le bilan de compétences a 20 ans ! Il est pourtant toujours assez mal connu.

À l’origine, ce sont les entreprises qui ont créé cet outil pour évaluer leurs collaborateurs. Aujourd’hui, il est devenu indispensable pour définir et mûrir un projet professionnel ou pour clarifier un objectif d’évolution professionnelle.

Sommaire recto, les technique du bilan de compétences : Caractéristiques du bilan de compétences ; Cadre légal et dispositif réglementaire ; Publics concernés ; Marche à suivre : salarié / employeur ; Le sens du bilan ; Le rôle du conseiller.

Sommaire verso, le déroulement du bilan de compétences : Le déroulement du bilan ; L’entretien et la reformulation ; Outils et moyens utilisés ; Exemples de moyens ; Bilan et projet professionnel ; Quid : bilan pratique ; Sites utiles et bibliographie.

3.05 € - 7,6 x 21,5 cm - 18 fiches, 9 volets - 2009 - ISBN 9782896031634

ID REFLEX’ PRO

Laurent DUREAU : consultant en organisation et ressources humaines depuis plus de 10 ans. Il est aussi cofondateur et directeur du développement de l’AFTLV (Agence pour la Formation Tout au Long de la Vie). Il écrit de nombreux articles sur les blogs de www.netpme.com et www.enviedentreprendre.com

L’entretien professionnel est un moment d’échanges et de discussion entre le collaborateur et son responsable. Ce guide pratique, à l’usage des managers de proximité et des salariés, a été conçu pour organiser et faciliter le bon déroulement de cette rencontre. Un modèle de check-list est proposé pour aider à bien respecter les différentes étapes.

Sommaire recto, piloter sa carrière professionnelle : Objectifs de l’entretien professionnel (EP) ; L’EP, Kezako ? ; Pièges et déroulement de l’EP.

Sommaire verso, organiser et mener un entretien professionnel : Préparation à l’EP ;

Phase 1 : l’étape préparatoire ; Phase 2 : début de l’entretien ; Phase 2 : déroulement de l’entretien ;

Phase 2 : clôture de l’entretien ; Phase 3 : le suivi de l’entretien ; La check-list de l’entretien professionnel ; Bibliographie - Lexique.

3.05 € - 7,6 x 21,5 cm - 18 fiches, 9 volets - 2009 - ISBN 9782896031627 - 3.05 €