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REFLEX' CIGARES

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ID REFLEX

 

Alban Cordier, financier et chroniqueur au journal l’Amateur de cigare créé en 1994 par Jean-Paul Kauffmann.

 

 

 

Ce dépliant s’adresse à tous les curieux qui ont envie de tout savoir sur le et les cigares, à tous les amateurs de cigare qui veulent profiter toujours mieux du plaisir qui leur est  offert, à tous ceux qui veulent appartenir à la grande famille des fumeurs de cigares !

 

Sommaire : Le plant de tabac ; La culture du tabac ; Les grands terroirs ; Les arômes ; La confection du cigare ; Les formats ; Comment choisir un cigare en fonction de son palais ? Où et comment acheter ; Préparer le cigare ; Allumer le cigare/Fumer cru ; Déguster le cigare ; Conserver le cigare/Constituer sa cave ; Faire vieillir le cigare ; Marier cigares et mets, alcool et thé, café…

 

7.6 x 21 cm - 18 fiches - 2010 - 3.05€ - ISBN : 9782896032716

 

REFLEX' CHAMPAGNE

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ID REFLEX

 

ID Reflex ChampagneJames Turnbull, diplômé du Wine & Spirit Education Trust de Londres, auteur de nombreux ouvrages sur le vin. Il anime régulièrement des séminaires de dégustation et des voyages de découvertes.

 

Pour donner une suite au succès de son dépliant sur la dégustation du vin, l’auteur propose un schéma identique sur la découverte du Champagne, son histoire, sa vinification , ses cépages et ses crus… Il veut aussi nous apprendre à  choisir le champagne le plus adapté à notre goût et aux mets. Mais il veut surtout nous apprendre à le déguster dans les meilleures conditions.

Un ID reflex pétillant… d’informations insolites, de bons plans et de bonnes bulles! 

 

Sommaire : La région de Champagne ; Les producteurs ; Les cépages ; Les styles de champagne ; L’élaboration du champagne ; Le service du champagne ; Les accords champagne / mets.

 

7.6 x 21 cm - 18 fiches - 2010 - 3.05€ - ISBN : 9782896032723

 

 

REFLEX' GRAMMAIRE ANGLAISE

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ID REFLEX

 

 

Maud Hoffmann,  Dominique Rieffel

 

Un abrégé de cours en 16 fiches pratiques, illustrées de nombreux exemples.

Ce dépliant deviendra rapidement un outil indispensable pour réviser ou apprendre.

 

Sommaire : Les noms ; Les déterminants ; Le comparatif et le superlatif des adjectifs ; Les quantifieurs ; Les pronoms ; Les adjectifs et pronoms possessifs ; Les faux amis ; Les fautes récurrentes à éviter ; Les verbes et les temps ; La notion de durée ; Les modaux ; La forme passive et la proposition infinitive ; Les phrases interrogatives et négatives.

 

 

7.6 x 21 cm - 3.05€ - 18 fiches - ISBN : 9782896032853

REFLEX' ECOCITOYENNETÉ - 2ème édition

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 ID REFLEX

 

 

Muriel Buiatti : Ingénieur diplômée de l’école Polytechnique (X86), Docteur en Sciences, Master en Développement Durable et Organisations.

Formatrice et responsable de projets pour de grands groupes (L’Oréal...).

 

Depuis quelques années les Français sont régulièrement informés des effets de l’activité humaine sur la planète. Notre planète est fragile et de nombreux équilibres naturels sont menacés à court terme.

Tous nos gestes ont un impact sur l’environnement, au travail nous devons limiter certaines pratiques, encourager le télétravail ou le covoiturage.

Ce reflex détaille les faits susceptibles de mieux éclairer les gestes écocitoyens.

  

Sommaire recto

L’écocitoyenneté, un engagement au quotidien ; L’après pétrole est annoncé ; Les gaz à effet de serre et le réchauffement climatique ; La qualité de l’air et les pollutions ; Menaces sur la biodiversité ; Agir : Qui ? Comment ? ; Glossaire

Sommaire verso

Agir sur mes déplacements ; Agir sur mon logement ; Maîtriser ma consommation d’énergie ; Maîtriser ma consommation d’énergie ; Maîtriser ma consommation de déchets ; Agir sur ma consommation ; Ecocitoyen au bureau

 

7,6 x 21,5 cm - 18 fiches - 3.05 € - ISBN : 9782896032747

 

REFLEX'DEGUSTATION VIN - 2ème édition

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ID REFLEX'

James Turnbull, diplômé du Wine & Spirit Education Trust de Londres, est l’auteur de nombreaux ouvrages sur le vin. Il anime régulièrement des séminaires de dégustation et des voyages de découvertes.

 

Dépliant, synthétique et complet :

- pour apprendre à déguster un vin et savoir en parler ;

- pour savoir choisir, acheter et conserver les vins.

 

Sommaire recto, Bien déguster un vin : Méthodologie ; Les couleurs du vin, et... les cépages correspondants ; Les arômes du vin, et... les cépages correspondants ; Les sensations du vin, et... les cépages correspondants ; Les cépages, et... les styles de vins correspondants ; Les styles de vin, et... les vins correspondants.

Sommaire verso, Bien connaître les vins : Les sols et régions ; La production ; La robe ; Les arômes ; Les sensations (gustatives - tactiles) ; Le service du vin ; L’achat ; Glossaire ; Index ; Annexes.

 

7,6 x 21,5 cm - 26 fiches - 2010 - ISBN 9782896030200 - 3.05 €

 

 

REFLEX'SÉCURITÉ ROUTIERE

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ID REFLEX'

Pierre SCHLUB, formateur en sécurité routière auprèsde grandes entreprises, d'administrations publiques et de particuliers. Animateur de stages de récupération de points.

Guide méthodique de la conduite à destination du conducteur.
Conseils et règles de sécurité pour adopter une conduite moins dangereuse et plus respectueuse.

Sommaire
Le contrôle technique et les vitesses autorisées ; Les règles de base de la sécurité ; Les distances à respecter ; Les situations particulières de conduite ; Les situations d'urgence ; Le gel et l'enneigement ; Les ronds-points ; Pour une conduite économique et écologique ; Les risques inhérents à l'homme ; Le téléphone au volant - Le GPS ; Le permis à point ; Les panneaux de danger ; Les panneaux d'ordre ; Les panneaux indicatifs


7,6 x 21,5 cm - 18 fiches - 2007 - ISBN 9782896031115 - 3.05 €


 

REFLEX'POKER

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ID REFLEX'

Véronique Butteau 

Ce jeu de cartes assez ancien connaît aujourd’hui une nouvelle jeunesse. 

Depuis 3/4 ans, le poker se joue partout : chez soi entre amis, dans des cercles privés, sur Internet…

Cependant, jouer au poker ne s’improvise pas et le déroulement d’une partie suit un rituel très précis. Il est donc indispensable d’en connaître les règles de bases avant de s’aventurer dans des parties comportant un enjeu important.

Ce dépliant explique clairement les règles de bases et le déroulement d'une partie ; il s’adresse à tous les joueurs débutants qui souhaitent se lancer rapidement et facilement.

Sommaire : un peu d’histoire ; le matériel ; les cartes et leurs valeurs - Les combinaisons ; les enchères ; le déroulement d’une partie de Texas Hold’em ; pour ne pas perdre trop vite et peut-être gagner… - un peu de stratégie   - un peu de psychologie   - un peu de bon sens ; les différentes variantes du poker ; adresses et sites utiles - bibliographie.

 

3.05 € - 7,6 x 21,5 cm - 9 volets - 18 fiches - 2009 - ISBN 978 2 896 032 28 0

 

REFLEX'ELECTIONS MUNICIPALES

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ID REFLEX'


Bernard DREYFUS : Professeur titulaire de la chaire "collectivités locales" au CNAM.
François MEYER : directeur du développement "Pôle collectivités locales" du Groupe Moniteur.

Ce dépliant présente les grandes dispositions du statut des élus municipaux : indemnités, formation, responsabilité. Il présent également les grandes règles de fonctionnement des communes : répartition des compétences entre le conseil municipal, le maire et les adjoints, le budget communal, les ressources humaines, l'achat public, etc.

Sommaire recto, le statut des élus municipaux : l'élection des élus municipaux ; les attributs de la fonction ; les indemnités de fonction ; les frais de représentation ; les retraites ; l'information des élus locaux ; les facilités horaires ; la formation ; les responsabilités ; la fin du mandat.
Sommaire verso, le fonctionnement de la commune : les compétences de la communes ; les compétences du conseil municipal ; le fonctionnement du conseil municipal ; les compétences des élus municipaux ; l'intercommunalité ; les ressources humaines ; l'élaboration du budget communal ; le budget communal ; les dépenses communales ; le processus de l'achat public ; Annexes.


7,6 x 21,5 cm - 26 fiches - 2007 - ISBN 9782896031252 - 3.05 €

 

REFLEX' BSR

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ID REFLEX'

 

Pierre Schlub : formateur en sécurité routière auprès de grandes
entreprises, d’administrations publiques et de particuliers. Animateur
de stages de récupération de points.

 

Sous forme de questions - réponses, le dépliant BSR est un excellent support de révision pour tout ceux qui souhaitent circuler en 2 roues en toute légalité et en toute sécurité.

Le BSR est une formation théorique et pratique, devenue obligatoire pour conduire un cyclomoteur dès l’âge de 14 ans ou une voiturette dès 16 ans.

 

Sommaire : le BSR ; la signalisation routière ; les règles de circulation ; les priorités ; faire corps avec la machine ; freiner sans tomber ; votre regard, c’est votre radard ; par temps de pluie ; pour arriver « au bout de la nuit » ; la sécurité c’est anticiper les réactions des autres ; savoir agir en cas d’accident.

 

7,6 x 21,5 cm - 18 fiches - 2009 -ISBN 9 782896 031 610 - 3.05 €

REFLEX-CONSO – 2e édition

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ID-REFLEX

  Arnaud Franel et Barbara Borghin.

 

Conçu pour aider les consommateurs à décrypter l’ensemble des informations disponibles sur l’emballage des produits alimentaires, ce dépliant est composé de 26 fiches autonomes organisées sur deux parties.

La première partie détaille l’étiquette nutritionnelle et les informations qu’elle contient (valeur énergétique, calories, vitamines…) pour aider à choisir des produits équilibrés ; la seconde partie explique les informations de l’emballage (légales ou marketing) pour apprendre à sélectionner des produits sains et savoir comment les conserver.

L’ensemble de ces informations est présenté sous forme de fiches pédagogiques, claires et concises, qui développent chacune un thème et sont illustrées de nombreux tableaux pour une consultation rapide, efficace et complète.

 

Sommaire recto : L’étiquette nutritionnelle : Les calories ; Les protéines ; Les glucides ; Les lipides, Le cholestérol ; Les fibres, L’eau ; Les vitamines ; Les minéraux.

Sommaire verso : L’emballage : Règles communes ; Règles particulières ; Les additifs ; Les labels ; Les techniques agro-industrielles ; La chaîne du froid ; L’hygiène alimentaire. Annexes : Index ; Bibliographie

 

7,6 x 22 cm - 26 fiches - 2006 - ISBN 9782896030613 - 3.05 €