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REFLEX'PNL

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ID REFLEX'

Patrick BUTTEAU : titulaire d'une maîtrise de gestion des entreprises, maître praticien en programmation neuro-linguistique. Il enseigne les nouveaux modes de communication à l'université Paris XII.

Sommaire 1 : Les fondamentaux de la PNL
La PNL ; Les éléments de communication ; Les filtres de réception ; Le canal de représentation principal ; Les filtres d'évaluation ; Le modelage ; Les croyances ; Les états internes ; Les métaprogrammes
Sommaire 2 : Les outils de la PNL
L'écoute physique ; L'écoute auditive ; Le questionnement méta-modèle ; Le feed-back ; Les positions de perception ; Le seuil de tolérance ; La recherche d'objectif ; L'ancrage ; Les paliers de la pensée ; La visualisation mentale ; Index


7,6 x 21,5 cm - 26 fiches - 2006 - ISBN 9782896030379 - 3.05 €


 

REFLEX'SANTE DES DENTS

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Catherine VIOT : après une formation de chirurgien-dentiste, l’auteur s’oriente vers le journalisme santé grand public. Chef de service pendant 10 ans dans un magazine destiné aux parents, elle est aujourd’hui journaliste indépendante.

 

Les dents font partie de notre capital santé. Un capital à garder intact le plus longtemps possible. De l’enfance à l’âge adulte, la prévention et les soins proposés par la dentisterie moderne.

Un beau sourire, tout le monde en rêve. Des dents en bon état sont un signe de jeunesse et de bonne santé. Elles sont un atout important dans une société d’apparence. Aussi est-il primordial de prendre soin de son capital dentaire. En le préservant dès l’enfance grâce à une bonne hygiène, un suivi régulier chez le chirurgien-dentiste, des caries soignées tôt, un éventuel traitement orthodontique… A l’âge adulte, il faut continuer à veiller sur ce précieux capital en allant tous les ans chez le dentiste, en portant une attention toute particulière à l’hygiène de ses gencives, en remplaçant dès que possible une dent manquante et en corrigeant au besoin ses défauts.

 

Sommaire recto, un capital à préserver : Les âges-clé de leurs quenottes ; Les parades anti-carie ; De bonne habitudes alimentaires ; Réagir en cas de traumatisme ; L’orthodontie pour mon enfant ? ; Brossage à tous les âges ; Indes et sources.

Sommaire verso, un capital à entretenir : La dent et ses ennemis ; Une carie, vite une obturation ; Aux petits soins pour ses gencives ; Remplacer une dent qui manque ; Des dents plus blanches ; Orthodontie pour les grands aussi ; Quand ça grince et ça coince.

 

7,6 x 21,5 cm - 26 fiches - 2008 - ISBN 9782896031443 - 3.05 €

 

REFLEX' THALASSO

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Dr Ikram Jaouadi
spécialiste en médecine esthétique.

 

Sommaire
Bien connaître la thalassothérapie : Définition officielle - Instances représentatives - Les composantes du milieu marin - Le suivi médical - Préventive et curative - Les contre indications thérapeutiques
Bien pratiquer la thalassothérapie : L’hydrothérapie individuelle - Les bains - Les douches - L’hydrothérapie collective - Soins secs et soins paramédicaux associés - Les cures.


3.05 € - format fermé : 7,6 x 21,5 cm - 18 fiches - 2009 - ISBN 978 2 896 031 04 7

REFLEX'VITALITE

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Yannick LENGRAND : praticien certifié sophro-relaxologue, en reiki et en auto-hypnose.

Un dépliant pour apprendre à déchiffrer et interpréter les liens entre notre physique et notre mental, ceci afin de mieux comprendre et convertir la cause profonde de certains maux. Une attitude positive en parallèle du traitement médical actionne doublement le rétablissement et permet ainsi de mieux connaître son corps. Le verso est entièrement consacré au problème de la fatigue.

Sommaire recto, Comprendre les messages du corps : La tête, le cou ; Le dos, le torse ; Le ventre, le bassin ; Membres, articulations, jambes ; Les bras, la main ; La peau, le tension artérielle, le poids.
Sommaire verso, Les techniques pour évacuer la fatigue : La fatigue physique, mentale et psychique ; Comment évacuer la fatigue physique ; Comment se régénérer physiquement ; Comment évacuer la fatigue mentale ; Comment évacuer la fatigue psychique ; Comment se régénérer en énergie ; Comment évacuer la fatigue de la nuque ; Comment évacuer la fatigue d'une journée de travail.


7,6 x 21,5 cm - 18 fiches - 2007 - ISBN 9782896030682 - 3.05 €